Psychoterapia psychodynamiczna, Twardogóra
Smutek, brak energii, utrata zainteresowania rzeczami, które wcześniej sprawiały przyjemność.
Nadmierne zamartwianie się, niepokój, napięcie w ciele, trudność z odpoczynkiem.
Krytyczny wewnętrzny głos, poczucie, że nie jest się wystarczająco dobrym.
Powtarzające się konflikty, lęk przed odrzuceniem, wycofywanie się z kontaktu.
Poczucie odcięcia od emocji lub przeciwnie — reakcje silniejsze, niż wymaga sytuacja.
Trudność z odmawianiem, odkładanie własnych potrzeb na dalszy plan.
Podobne sytuacje i reakcje pojawiają się w kolejnych relacjach i okresach życia.
Pytania o kierunek, sens i własne wybory.
Rozstanie, choroba, żałoba, zmiana pracy lub miejsca życia.
Psychoterapia może być również pomocna wtedy, gdy trudno wskazać jeden konkretny problem, ale pojawia się poczucie, że coś w życiu lub relacjach wymaga zmiany.